Association Yoga AERE - Yoga Louhans

"Voici presqu'une année complète que je suis les cours de yoga d'Alexandre, je lui avais posé quelques questions en amont de mon inscription afin de voir si ses cours pourraient correspondre à mes besoins, l'échange était fluide, franc et chaleureux et je ne regrette pas d'être venue ! La salle est lumineuse et agréable, et tout le monde y est bienveillant. Cela m'a fait beaucoup de bien et je compte bien continuer. Je conseille évidemment à toustes cettz association (qui propose d'ailleurs plusieurs autres activités)."

"Super les cours avec Cécile, très intéressant et très motivant. Je recommande."

"Je pratique le yoga avec Alexandre depuis 3 ans et je me réjouis de pratiquer dans un beau cadre.Les cours me sont bénéfiques et adaptables suivant les possibilités de chacun.Ma belle fille nous a rejoint cette année pour sa plus grande satisfaction.Je recommande à toute personne et de tout age"

"Un super professeur qui sait écouter et répondre aux besoins et aux questions de chacuns . Cours dynamique ou la bienveillance est maître mit je recommande a 200%"

"Je pratique le hatha-yoga depuis 20 ans dans l'association AERE à St Trivier de Courtes. Les cours sont construits et évoluent dans l'année, avec une place accordée à la meditation. Une pédagogie progressive, avec des variantes, permet à chacun de pratiquer selon ses possibilités."

"Centre tout nouveau et accueillant, proposant de multiples activités de travail du corps et de l'esprit. Les enseignants sont bienveillants et à l'écoute, merci encore !"

"Nouvellement installée à Louhans ,je pratiquais un autre yoga en Isère et j'ai découvert ici les super cours d'Alexandre qui sont plus dynamiques et dans un merveilleux cadre ! Et au final , j'adore ! Ça me fait un bien fou! Merci Alexandre !"

"Mon ressenti après une séance avec Alexandre : il met autant de passion à les préparer qu’à nous les faire vivre. Les postures et exercices respiratoires s’enchaînent avec beaucoup de cohérence, il guide chacun de façon juste et bienveillante. Et on se sent tellement bien à la fin… on a de la chance, merci Alexandre 🙏🏻"

"Les cours de Yoga d Alexandre sont bien équilibrés. Ils m apportent une détente mentale et physiques. Les postures sont très bénéfiques, surtout pour le dos et bien adaptées en fonctions des capacités de chacun."

"Je pratique le yoga dans une belle salle adaptée avec Alexandre qui a une bonne pédagogie et dont il s'adapte à chacun. Ses cours me sont bénéfiques pour le mental et m'apportent une bonne forme physique."