Association Yoga Et Vie

"Ces séances sont un véritable bien-être et réconfort. Paix et retour sur soi-même permettent de se ressourcer. Merci Valérie 🙏."

"Cela fait maintenant plusieurs années que je pratique le yoga avec Valérie , et je suis vraiment très contente d’avoir une excellente prof qui apporte des conseils , la sérénité dans la bienveillance pour ce moment avec soi … Merci 🙏🏾🌟"

"Merci à Valérie pour sa pédagogie. Une très bonne approche des postures et du souffle avec des explications claires, différents degrés proposés pour chaque posture ce qui permet à chacun de gérer sa séance. Je recommande vivement."

"Voilà 3 ans que Valérie m'enseigne le yoga et 7 ans que je pratique. Son cours ; yoga de l'énergie, où l'on aborde les postures d'équilibre,d'inversion, de torsion, d'étirement, avec, je la cite ''fermeté et souplesse '' . Valérie est perfectionniste et expérimentée, elle se forme toujours parallèlement afin d'améliorer ses connaissances. On termine chaque séance par une relaxation profonde et méditative. Ça fait un bien fou 🙂 Le yoga nous amène vers un bien être, et développe notre état de conscience. Merci Valérie."

"Valérie est une excellente enseignante de yoga.Je vous recommande ses cours que je suis depuis plusieurs années !"

"Lieu spacieux et très agréable entouré de nature. Accueil chaleureux. Grand espace parking. Valérie est une excellente prof de yoga, attentive, claire dans les explications et les réponses aux questions. Je recommande vivement! Murielle"

"Merci pour ces instants de rencontre avec soi même et l'extérieur, merci pour l'attention portée à chacun, et à chacune. Hâte de pouvoir découvrir les ateliers."

"Excellente expérience qui dure désormais depuis plus de 15 ans ...Bienveillance, compétence et professionnalisme d'une enseignante toujours à l'écoute ."

"Yoga de l’énergie ,dans les règles de l’art avec des postures mais aussi des exercices de respiration,circulation de l’énergie …Valérie est une excellente professionnelle,je recommande vivement."

"Valérie est une enseignante qui transmet avec passion une pratique adaptée à tous niveaux. L'esprit du yoga est préservé avec de réels bienfaits pour le corps et l'esprit."