Kundalini Yoga Orléans - Atelier Ouvre Toi

"Difficile de décrire le yoga Kundalini quand on ne l'a jamais pratiqué. Cela fait 3 ans que je pratique (cours et/ou stage) auprès des enseignements de Japmant Kaur. Le départ était surtout de retrouver un peu de souplesse dans mon corps mais je ne me voyais pas faire uniquement du Hatha Yoga ( yoga de posture) certainement car j'avais l'image sociétales de personnes très souple correspondant à une norme physique dans laquelle je ne me retrouvais pas. J'avais aussi besoin de dynamisme et de bouger. La rencontre de Japmant Kaur a été une de celle qui vous transforme et vous élève. Toute personne est accueillie avec bienveillance et encouragement. Cela forme des groupes éclectiques puissants, soutenants et enrichissants. Pour bouger, ça bouge que ce soit énergétiquement, dans la façon de voir le monde et d'apprendre d'avantages sur ce que l'on doit travailler personnellement. J'ai aussi eu la chance de rencontrer Anterjeet Singh qui apporte toute sa bonne humeur et l'amour pour la vie dans ses enseignements. Donner le meilleur de soi-même, savoir s'écouter et se dépasser, cette discipline me permet de m'engager un peu plus chaque jour envers moi-même pour le faire ensuite envers le monde."

"Plus qu'un cours de yoga, c'est l'opportunité de travailler sur toutes les dimensions de l'Être, et la promesse de découvrir régulièrement nouveaux kriyas ! Les stages et 40 marches permettent à ceux qui le souhaitent d'aller plus loin dans la dimension spirituelle du Kundalini Yoga."

"Suite au stage du kundalini yoga 7 jours pour déployer vos ailes je dois avouer apres avoir écouté l'ouverture des chakras ne pas l'avoir intégré . J'ai certainement besoin de davantage de vécu dans la pratique du kundalini yoga qui me convient très bien en ce qui concerne les différents exercices associés à une respiration dédiée pour accueillir un bienfait mental et physique apaisants. Merci à Japmant pour ces 7 jours de découverte."

"Suite à un cours d'essai avec japmant au Kundalini Yoga, j'ai été enthousiasmée et je vais m'inscrire ! Merci"

"Une expérience profondément enrichissante ! Les cours de yoga kundalini que j’ai suivis ont été une véritable révélation. Dès les premières séances, j’ai ressenti un bien-être profond, à la fois physique et mental. L’ambiance est bienveillante, respectueuse et remplie d’énergie positive. Ce que j’ai particulièrement apprécié, c’est la richesse du partage de savoir : chaque séance est l’occasion d’apprendre, de se reconnecter à soi et de progresser à son rythme. On en ressort apaisé, centré, aligné, avec une sensation durable de clarté intérieure. Un immense merci pour cette belle transmission. Je recommande à 100 % à toute personne en quête de mieux-être, d’ancrage et d’ouverture spirituelle 🙏✨"

"Le yoga kundalini est plus qu’une technique d’équilibrage physique et mental. J’ai découvert une voie pour me reconnecter à mon être profond et atteindre une forme de plénitude et de bien-être à chaque cours. Pour avoir pratiquer déjà plusieurs arts martiaux, je peux dire que les cours de kundalini sont exceptionnels sans doute grâce à Japmant qui est la bienveillance et la douceur même."

"Expérience très enrichissante, ce yoga permet de travailler sur le lâcher prise…et l’instant présent. C’est un yoga complet. Je recommande vivement"

"Je recommande le cours de Kundalini Yoga avec Japmant. Grâce à ce cours du lundi matin, je fais le plein d'énergie pour bien débuter la semaine. Je chasse les problèmes pour me concentrer sur l'essentiel."

"Magnifique atelier, Japmant a été vraiment très à l'écoute et je suis ressorti du cours de Kundalini Yoga ressourcé !"

"Grâce au kundalini je suis en paix, alignée, je m’adapte au changement avec sérénité, je fais confiance à la vie😃. La salle de cours est propice à la méditation. Je suis au bon endroit avec les bonnes personnes. Merci à jappant kaur. Je recommande « ouvre toi » yoga et méditation Céline Baumier"