Muditā Limoges - Yoga - Pilates - Reiki - Reflexologie - Sonotherapie - Sophrologie - Hypnose

"Super retraite de yoga animée par Astrid où l’on ressort rechargé d’énergie positive. Des cours de yoga où l’on se sent à sa place. Astrid est solaire et généreuse. Je recommande Muditā, on passe la porte et on est tout de suite dans un environnement bienveillant."

"J'ai pu vivre une retraite de yoga animée par Astrid dans le désert marocain. Organisation au top, adaptation, accompagnement au quotidien, rires et bienveillance. Une professeure en or ! Je recommande"

"Astrid est une prof de yoga juste incroyable qui saura vous accompagner quelque soit votre niveau; très à l'écoute de ses élèves, elle vous accompagnera pour que votre pratique ne soit que du bonheur. Bref: allez-y les yeux fermés!"

"Une expérience incroyable de retraite trek yoga dans le désert marocain avec Astrid un vrai temps pour soi en totale déconnexion. Vous pouvez partir les yeux fermés Astrid vous guidera avec toute sa bienveillance et sa passion pour le yoga et le bien être de manière générale ! Un grand merci !"

"Studio de yoga très agréable, Astrid est une super prof de yoga, je recommande ce lieu !"

"Fabuleuse retraite de yoga proposée par Astrid dans le désert Marocain ….un groupe exceptionnel et des moments magiques inoubliables"

"Deuxième année que l'on fait appel à Astrid pour notre journée cohésion d'équipe : séance de yoga + séance de bols tibétains. Et nous recommencerons plus souvent tellement c'est agréable. Un moment unique et apaisant, créant une ambiance de sérénité et de relaxation totale. Merci infiniment à Astrid pour son écoute, sa bienveillance, son professionnalisme et sa douceur."

"Les seances de vinyasa avec Astrid sont super. Je connais pas encore des autre cours mais l'endroit est génial, que les bonnes vibes."

"Très agréable moment avec les muditettes 😍.Bain sonore réalisé avec Astrid jolie moment d'évasion. fly yoga belle découverte mon dos apprécie ce moment de détente avec la pétillante marionnette 😘"

"J’ai fait intervenir Astrid de Mudita dans le cadre de la 1ere journée bien-être en entreprise de la structure que je dirige, et ce fut une 1ere réussie ! La proposition d’une séance de yoga sur chaise pour les collaborateurs a eu beaucoup de succès et les participants étaient ravis de cette parenthèse, leur ayant permis de prendre du recul et du souffle dans leur quotidien. Avec beaucoup d’authenticité, de professionnalisme et de douceur, Astrid a su cerner les besoins de chacun, et animer cette pause bénéfique pour le corps et l’esprit… A refaire très prochainement !"