SofroYOGY

"Un massage fait avec passion, elle écoute les besoins de mon corps et de l'esprit. Un voyage intérieur, acte de refaire. Merci"

"Le shala d’Olivia c’est une terre d’accueil pour déposer ses incertitudes ou ses tourments et se recharger en belles énergies. C’est le lieu idéal pour retrouver paix intérieure et harmonie, légèreté… Guidé par Olivia, de belles expériences et de belles rencontres n’attendent que vous. Osez la découverte !"

"Excellente retraite lors du nouvel an ! Merci !"

"Je suis venue faire la retraite de yoga pour le passage à la nouvelle année 2023. Olivia nous a enveloppé dans une bulle de douceur, de bienveillance et de sérénité. Sa cuisine vegan était un délice. Les différentes pratiques de yoga étaient parfaites et variées. La nature environnante m'a ressourcée. C'était vraiment la meilleure façon de terminer 2022 et de commencer l'année 2023. Je recommande vraiment ce lieu qui est rempli de bonnes ondes. Merci pour tout <3"

"Merci à Olivia pour ce stage de yoga Sonotherapie dans la nature de Lozère. Cette connexion à la rivière et les vibrations des mantras ravissent le cœur et l’esprit. De plus la nourriture bio et saine est un réel plaisir ou l’offre est encore peu répondu dans ce domaine je trouve. Bon ressourcement. Je conseil SofroYogy. Gratitude ."

"Le yoga que propose Olivia est ludique, instructif, pleine de joie et de transpiration. (sourire). On est vraiment dans son corps grâce à ces exercices. Je vous la recommande vivement. Merci à elle pour ces 5 jours qui ont été vraiment instructifs pour moi."

"J’ai effectué chez Olivia une retraite de 5 jours en août 2021, « Yoga, mudra et sons ». Olivia est très professionnelle et a à cœur de transmettre son amour du yoga et partager avec les élèves/participants toutes les dimensions de la discipline, dans une ambiance bienveillante. La salle de pratique est belle lumineuse, et l’emplacement (nature, montagne, rivière à proximité) idéal. Je recommande vivement une retraite avec Olivia pour approfondir sa pratique et se ressourcer en quelques jours 😊."

"La retraite organisée par Olivia a été un véritable cadeau nourri de douceur, de bienveillance et d'énergies positives avec un enseignement riche de toutes ses compétences, Yoga Intégral avec Pranayama, Mudra, Méditation, Mantra, Yoga Nidra, Sophrologie, Sonothérapie sans oublier ses talents de cuisinière créative (repas Vegan avec produits du jardin en permaculture). Olivia a insufflé sa belle énergie au groupe dans un lieu magnifique et ressourçant, propice à une belle reconnexion à la nature. Une belle aventure d'où je ressors rechargée, régénérée. C'était ma 1ère retraite avec Olivia mais certainement pas la dernière !"

"Quel bonheur d'avoir vécu cette retraite après mes 8j de marche sur le chemin de Stevenson. Merci Olivia, de m'avoir ouvert aux multiples facettes du Yoga. Grâce à ta bienveillance, je me suis senti à la fois guider personnellement et vivre une expérience collective unique. Quel meilleur endroit qu'un village de Lozère au bord du Lot, pour ancrer le Yoga au milieu de la nature. Enfin, heureux d'avoir aussi découvert tes talents de cuisinière végétarienne avec les légumes directement extraits du jardin. Encore merci pour ce moment inoubliable qui nous a rapprochés. Patrice."

"Olivia est une excellente professeure de yoga, très à l'écoute de ses élèves. Elle offre un enseignement approfondi et très riche de cette discipline millénaire, toujours dans la bienveillance et l'authenticité. C'est un vrai plaisir. Merci beaucoup Olivia pour cette qualité que tu nous proposes."